CORSI PROFESSIONALI
CORSO DI YOGA
A BASSA INTENSITÁ
I corsi yoga a bassa intensità di PerCorsi Olistici consentono agli allievi di approfondire maggiormente questa la pratica. L'attenzione è focalizzata sull'equilibrio interiore e sul respiro con un'enfasi speciale sulla tecnica corretta che aiuta a rinvigorire il corpo e a riconnettersi con il proprio Sé.
CORSO DI YOGA
A MEDIA INTENSITÁ
Come parte della sua missione per rendere lo yoga piacevole e fortificante, PerCorsi Olistici offre inoltre corsi a media intensità pensati specificamente per adattarsi a diversi livelli di abilità. Il nostro programma integra le posizioni yoga (asana) e la respirazione, per una tecnica olistica che agisca anche a livello sistemico.
CORSO DI YOGA
PER BAMBINI
Il corso gioco WUSHU è diretto a tutti i bambini e bambine dai 3 ai 6 anni come attività propedeutica allo sport e soprattutto alle arti marziali.
Si basa su giochi di coordinazione, stretching, primo approccio alle basi del wushu. L'obiettivo del corso è quello di stimolare in loro le capacità sociali, le dinamiche dello saper stare in gruppo e l'empatia. Il corpo permette inoltre di sviluppa inoltre le capacità motorie fino ad arrivare ad acquisire il pieno controllo motorio.