SAUNA

SAUNA: Servizi offerti

I BENEFICI DELLA SAUNA

La sauna è un antico rituale antico che ancora oggi porta grandi benefici a corpo e mente. Grazie alle alte temperature e al basso tasso di umidità, la sauna rilassa e allenta la tensione dei muscoli.

I benefici derivanti dalla sauna sono:

L'esposizione ad elevate temperature aiuta l’apertura dei pori favorendo l’eliminazione delle tossine
Stimola la circolazione sanguigna
Favorisce il recupero muscolare riducendo il rischio di lesioni
Riduce stress e ansia favorendo il rilassamento